Hari ini 10 Oktober 2012, badan kesehatan dunia WHO mengambil tema “Depression : A Global Crisis” sebagai tema utama dalam Hari Kesehatan Jiwa Sedunia tahun ini. Tentunya pemilihan tema ini didasarkan pada kondisi sebagian masyarakat dunia yang menderita depresi. Bahkan banyak dari mereka yang tidak mendapatkan pengobatan yang layak ...
WHO memprediksi, sekitar tahun 2020 depresi akan menjadi penyakit yang membebani masyarakat global nomor dua setelah penyakit jantung. Di Indonesia misalnya, kondisi ekonomi menjadi faktor nomor satu penyebab tingginya angka depresi di negeri ini.
Depresi memang tidak pandang bulu. Hampir di tiap strata sosial, usia, ataupun tingkatan ekonomi dalam masyarakat memiliki resiko yang sama untuk mengalami depresi. Oleh karena itu, saran saya, jaga pikiran kita. Jangan sampai pikiran kita rusak oleh hal-hal yang sebenarnya tidak perlu untuk kita pikirkan
Mengapa begitu? Perlu kita ketahui, bahwa dunia dalam diri kita dipengaruhi dan diatur oleh pikiran. Apa yang terjadi dalam kehidupan kita adalah manifestasi dari pemikiran. Pikiran harus tetap ada dalam kendali kita
Pikiran hampir sama seperti perut. Ia perlu "konsumsi" untuk memenuhi tiap kebutuhan hidup kita. Maka dari itu, jaga pola 'makan' untuk pikiran kita :) isi pikiran kita dengan berbagai hal positif. Dietkan pikiran kita dengan semua hal yang tidak membangun. Dengan begitu, kita dapat terhindar dari depresi
Hari ini, 10 Oktober 2012, selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia
Hari ini, 10 Oktober 2012, selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia
- Greal -
Sumber gambar : Masih saya cari lagi ...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar